小编来给各位每周倒计时啦！
今天星期四，明天星期五，
再坚持一天，然后星期六！
周末大家去哪里玩嘞？
5月19日是我国的旅游日哦，
可惜现在处于特殊时期，
大家应该也很久没有外出旅游了吧？
来，小编带你云游桂城！
桂城是典型的“半城半乡”地区，
本地文化特色较为鲜明。
下面的网红景点你都打卡了吗？
那大家出门在外，切记保护好自身的安全。
小编这就“醒你两招”户外应急小知识傍下身先~
中暑中暑的话，将患者转移到阴凉处，为患者降温和补水，医院或求救。
外伤户外游玩，各种意外擦伤事件高发。发生擦伤时，第一时间清洗伤口可选用饮用级的自来水、纯净水、矿泉水冲洗受伤部位，既方便快捷又安全有效，有条件的可用无菌生理盐水或者络合碘冲洗伤口。如果伤口出血，可在清洁后使用干净的纱布或毛巾压迫止血5~10分钟，伤口较大时，应用绷带或三角巾进行加压包扎。
扭伤旅行途中发生急性扭伤时，应采取“RICE”（大米原则）处理：包括：休息(Rest)、冰敷(lce)、加压(Compression)和抬高(Elevation)）治疗法。
触电遇到同伴触电时应该先切断电源、如果患者心脏骤停，立即心肺复苏，并且尽快取得AED。如果是创面伤，先进行消*，再进行包扎，如果有出血先止血再包扎，医院。
如果遇到突发突然晕倒的患者，
首先要确保环境是安全的，
然后就地取平卧位、头偏向一侧，
利于呕吐物吐出，防止误吸。
再将患者腰带及领扣放松、保持气道畅通。
处理此类昏迷患者，
同时要去了解患者有无其它一些基础病状，
并作相应处理。
接下来观察意识和呼吸，
如患者意识和呼吸正常，则陪伴、保暖和观察，
必要时拨打急救电话。
患者如果呼吸停止，求救后，
立即进行心肺复苏，
并设法取得AED(急救除颤仪）进行急救。
这时候急救的*金四分钟显得尤为关键，存活率可达50%！
（▼正确的心肺复苏步骤）
在桂城，有这么一支志愿服务队伍就是取名“”，是由取得急救员培训合格证的志愿者和专业医护人员所组成的一支辅助医疗救援队。
年起，佛山急救志愿服医院急诊科结交为“友好共建单位”，队伍借助于急诊科的专业力量，为队伍培训队员、骨干提升以及提供技术指导。
队伍持续不断的服务和团队的发展，除了成记辉队长的坚持，也离不开每位队员在背后的支持。为了加强队员的急救知识学习、巩固实操技能，成记辉会每两个月在培训基地开展一次急救队的内部培训。
急人之难，救在身边，他们学以致用，以备不时之需。截至年，佛山急救志愿服务队共出队场次，受惠人数超人。
在未来，桂城可能还会有更多像佛山急救志愿服务队这样的队伍出现，用自己的力量温暖他人。
以上的小知识小编也希望大家都用不上，但防患于未然。如果在外游玩时遇到有需要帮助的人，能尽自己所能伸出援手帮助。最后送上成队的温馨小提示：
立夏以后，*蛇结束冬眠、活动猖盛，在户外玩耍时，尽量走大道，少走山路，衣着尽量穿长衣、长裤和高帮鞋，可以涂擦些防蚊虫药水。建议户外游玩时应备个急救包，放置些碘伏、纱布、绷带之类的外伤用品。
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