健康管理是20世纪50年代末最先在美国提出的概念（ManagedCare），随着实际业务内容的不断充实和发展，健康管理逐步发展成为一套专门的系统方案和营运业务，医院等传统医疗机构的专业健康管理公司，并作为第三方服务机构与医疗保险机构或直接面向个体需求，提供系统专业的的健康管理服务。
健康管理（HealthManagement），是指基于健康体检结果，建立专属健康档案，给出健康状况评估，并有针对性提出个性化健康管理方案（处方），据此，由专业人士提供一对一咨询指导和跟踪辅导服务，使客户从社会、心理、环境、营养、运动等多个角度得到全面的健康维护和保障服务。
疾病，特别是慢性非传染性疾病的发生、发展过程及其危险因素具有可干预性，健康管理的科学基础。
每个人都会经历从健康到疾病的发展过程。一般来说，是从健康到低危险状态，再高危险状态，然后发生早期病变，出现临床症状，最后形成疾病。这个过程可以很长，往往需要几年到十几年，甚至几十年的时间。而且和人们的遗传因素、社会和自然环境因素、医疗条件以及个人的生活方式等因素都有高度的相关性。其间变化的过程多也不易察觉。但是，健康管理通过系统检测和评估可能发生疾病的危险因素，帮助人们在疾病形成之前进行有针对性的预防性干预，可以成功地阻断、延缓、甚至逆转疾病的发生和发展进程，实现维护健康的目的。
在西方，健康管理计划已经成为健康医疗体系中非常重要的一部分，并已证明能有效地降低个人的患病风险，同时降低医疗开支。美国的健康管理经验证明，通过有效的主动预防与干预，健康管理服务的参加者按照医嘱定期服药的几率提高了50%，其医生能开出更为有效的药物与治疗方法的几率提高了60%，从而使健康管理服务的参加者的综合风险降低了50%。
健康管理不仅是一套方法，更是一套完善、周密的程序。通过健康管理能达到以下目的：一学，学会一套自我管理和日常保健的方法；二改，改变不合理的饮食习惯和不良的生活方式；三减，减少用药量、住院费、医疗费；四降，降血脂、降血糖、降血压、降体重，即降低慢性病风险因素。
具体而言，健康管理可以了解您的身体年龄，判断患病倾向，由医生向您提供健康生活处方及行动计划。长期（终生）跟踪您的健康，最大限度减少重大疾病的发生。同时，及时指导就医，降低个人医疗花费，提高您的保健效率，最终达到提高个人生命质量的目的。
权威预言“二十一世纪是健康管理的世纪”！
一、降低医疗费用的开支
健康管理参与者与未参与者平均每年人均少支出美元，这表明健康管理参与者总共每年节约了万美元的医疗费用。
二、减少了住院的时间
在住院病人中，健康管理参与者住院时间比未参与者平均减少了两天，参与者的平均住院医疗费用比未参与者平均少了美元。在4年的研究期内，健康管理的病人节约了万美元的住院费用。
三、健康管理是一个慢性过程，但回报很快
健康管理参与者在两年或者少于两年的时间内的投资回报为：参与者总的医疗费用净支出平均每年减少75美元。
四、减少了被管理者的健康危险因素
有2个或者更少健康危险因素的参与者数量从24%增加到了34%（随着年龄的增长，人的健康危险因素必然会增长）；
有3个到5个健康危险因素的参与者数量从56%减少到了52%；
有6个或者更多健康危险因素的参与者的数量从21%减少到了14%。
健康管理在我国还是一个新概念，健康管理的服务对象较狭窄，主要集中在经济收入较高的人群，公众的认知度还不高，健康管理的一些理念尚未被公众所接受。
比如，有些人一年抽烟能花费上万元，而花几百元做个健康管理在他们看来却是“太贵了”，一旦生病，他们只能花费巨资寻求专家名医，而事实是健康管理提早预防可以让他们少花这笔冤枉钱。
哪些人士需要得到专业的健康管理服务？
个人健康管理是根据个人生活习惯、个人病史、个人健康体检等方面的数据分析提供健康教育、健康评估、健康促进、健康追踪、健康督导和导医陪诊等专业化健康管理服务。
一：健康人群，热爱健康的群体已认识到健康的重要性，但由于健康知识不足，希望得到科学的、专业的、系统的、个性化的健康教育与指导，并拟通过定期健康评估，保持健康危险处低风险水平，尽享健康人生。
二：亚健康人群，处于四肢无力、心力交瘁、睡眠不好等症状人群。由于从事的行业不同、受社会竞争以及家庭负担的压力，自我明白处于亚健康状态但不知道如何改善？强烈要求采取措施提高工作效率和整体健康水平。
三：疾病人群，在治疗的同时希望积极参与自身健康改善的群体。需要在临床治疗过程中配以生活环境和行为方面进行全面改善，从而监控危险因素，降低风险水平，延缓疾病的进程，提高生命质量。
...........................................................................................................................近几年，经常看到朋友圈转发救助网站“治病筹款”的请求信息，每每听读到这样的消息，我们既心痛又惋惜。为什么越来越多年纪轻轻就得了重病！与此同时，我们也要多想一想，是什么原因造就了今天的局面？
当然，谁也不愿意遇到这样的情况！但事实上，谁也不敢保证自己不会登上这样的“头条”所以，“未雨绸缪”总是好的！
谈到养生保健，大部分人的态度是：什么是功能性食品？保健品？没什么作用，就是个心理安慰，都是骗人的，我不需要。
“调理？我不需要啊，我身体很好，小毛病没事，也不影响健康。”
“这个多少，哦，太贵了，我再看看，到时再说吧！”等生病时，有时间也有钱了，治病花多少钱都无所谓！只要能治好，我们倾家荡产都行”
这就是目前多数人普遍的养生观念！没有哪个人会跪着求你养生，但是病了，家人却会在街上跪着求别人捐款！
什么叫尊严，现实就是尊严
如果一场疾病需要三十万，亲朋好友一人借三万，需要向十个人低头，当然，借到借不到还是个未知数。想必大家心里都很清楚，当一个人“落难”的时候，亲朋好友都会远离你。
换而言之，就算你能借到，还有可能会错过最佳治疗时期！所以说，与其含泪求助，不如含笑保健！
养生保健就是未雨绸缪，不治已病治未病。
1、今天不注重养生投资，明天注定养医生！谁都明白这句话的含义。可悲的是养了医生也不一定管用，而最可悲的是很多人养医生的机会都没有，阎王叫你三更走，绝不留你到五更！
那些英年早逝的名人都已做了最好的证明！
2、世人不了解的真相！不注重养生投资的人中，80%的人会把积攒下来的钱在离开这个世界的医院，最后还是得很不甘心的上路!
今天你健康不代表明天你还健康，不代表10年后依然像今天这样，量变到质变的过程可能并没有那么痛苦，因此，你不会意识到养生投资的重要！
3、这个世界上95%的人是病死的，只有5%的人是老死的，绝大数人都是前者！
每个人都不要心存侥幸，不要盲目乐观，今天在看病的人昨天还跟你我是一样的心态！
4、很多人不舍得为自己投资健康，但有个真相你要了解：60%的家庭会因为你的疾病，儿孙们会变卖家产甚至举债借医院的债，而那时候你估计是昏迷不醒的，什么都不知道，所以爱护自己就是减轻家人负担！有钱有健康叫资产，有钱无健康叫遗产！
人们常说：平安是福，健康是本，这就说明拥有了健康，才有可能拥有一切，没有健康一切都为零。大千世界，人们匆匆而来，却又匆匆而去，为生计劳碌，为事业奔波，这又有哪一点能离开健康？
人生在世，吃五谷杂粮，没有不生病的，生过病的人都有同一个体会，那就是：健康是人生最大的幸福和快乐！
人活着，无论穷富健康比啥都重要！
一个健康的机体，使你平添许多魅力。人生苦短，谁拥有健康，谁就拥有财富、拥有明天、拥有世界、拥有一切！
关于健康方面的钱该花一定要花！你不花，将来还是要交到治病！预防永远比治疗更重要！我们宁愿站着保健，不要躺在病床！
多数人，买个钢铁做的车，每天擦，每周打蜡。定时定期去保养，细心呵护，关怀备至，稍有损伤，心痛无比。
可对自已的身体这辆血肉做成的、最豪华的、最应该保养的“车”，却从不清洗、也不打腊，只知道加满油、踩足油门、疯开，加油还只加90号（因为不知道吃的是什么油、什么肉）
也不管气候、早晚、路况有多糟糕（空气污染，水源污染，食品污染），风雨无阻的出车。一开就是几年、几十年，从不保养、从不维护。即使休息，也是处于怠速状态（通宵玩牌，唱歌，吃宵夜喝酒）
直到某天熄火，一检查，输油管老化、油垃圾阻塞（血管内粘附的垃圾阻塞血管），造成发动机失调（胸闷，气短，心律失常，更严重者心肌梗塞），方向盘失灵（老年痴呆，脑中风，脑梗死）……
直接送到汽修厂（住院，把自己一生辛苦赚来的钱，乖乖的全部送给疾病，直至倾家荡产，秧及父母，子女），被拆得七零八落（有些器官切掉扔掉，再安装一些本不应属于你的一些金属材料和别人的器官）之后就报废处理。
慢性疾病爆发时代，预防是关键！随着生活水平的通过，疾病的种类也在持续增多，而且发病率越来越高，存一辈子钱去治病和花一辈子钱来保健”的健康意识区别已被社会广泛接受，在行业倡导健康的今天，饮水健康、健康食品已经是健康领域不能避开的话题了。
⊙注：本文内容仅为普及常识用，不做为处方。
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