战伤自救互救，是每名官兵必须掌握的战场急救技能，对挽救战伤人员、提高部队战斗力具有至关重要的作用。
近日，医院着眼遂行多样化军事保障任务需求，着力提高官兵“白金十分钟、黄金一小时”实效救治水平，组织开展了群众性战伤自救互救骨干培训，全体参训人员按照实战条件下的通气、止血、包扎、固定、搬运“五大”战伤自救技术和心肺复苏技术展开训练。
下面
让我们跟随一组示教动图
来学习战伤自救互救技术
一、止血技术
(一）旋压式止血带止血
操作方法：
1.止血带置于伤口上方5至10厘米；
2.环绕肢体一周将自粘带插入扣带环内；
3.拉紧自粘带，反向粘紧，转动绞棒；
4.将绞棒卡入固定夹内，多余自粘带继续缠绕后，用固定带封闭；
5.记录止血时间。
（二）橡皮止血带止血
操作方法：
1.在出血口上方5至10厘米处，避开关节，以衣物或三角巾作衬垫；
2.一手夹持止血带头端10厘米处，另一手拉紧尾端，平行绕肢体两周压住头端；
3.尾端从止血带下牵出成环，将头端插入环内拉紧，记录止血时间。
（三）三角巾加压包扎止血
操作方法：
1.敷料置于伤处；
2.三角巾折叠压在敷料上，用力拉紧缠绕两周后打结。
二、包扎技术
（一）急救创伤绷带头部包扎
操作方法：
1.敷料置于伤处；
2.绷带经下颌环绕头部一周，卡入加压环后反折；
3.拉紧绷带继续缠绕一周后，经眉上横向缠绕；
4.固定钩固定。
（二）急救创伤绷带“8”字包扎法
操作方法：
1.敷料置于伤处；
2.绷带经腋下环绕肩部一周，卡入加压环后反折；
3.拉紧绷带继续缠绕一周后，经对侧腋下返回，行“8”字缠绕；
4.固定钩固定。
三、通气技术
（一）海姆立克法
操作方法：
1.双臂从伤者两肋腰间穿过，使患者前倾；
2.左手成空心拳置于患者脐上，右手握左手；
3.双手用力向上向后快速挤压上腹部，直至异物咳出。
（二）鼻咽通气管通气法
操作方法：
1.负伤人员取平卧位，头后仰；
2.清除负伤人员口、鼻腔分泌物；
3.测量鼻咽通气管插入长度，一般为鼻尖至耳垂的距离；
4.润滑管道；
5.鼻咽通气管弯曲朝下，垂直插入，直至测量深度；
6.检查管口是否有气流。
四、固定技术
（一）小腿骨折卷式夹板固定
操作方法：
1.取出卷式夹板，参照肢体塑形；
2.塑形后置于伤肢两侧，骨头突出或者不宜压迫部位加衬垫；
3.按照先固定骨折上端再固定下端，先固定上关节再固定下关节的顺序，用条带固定夹板。
（二）上臂骨折健肢固定
操作方法：
1.三角巾顶角朝上包绕肩、肘关节后，将上臂固定于躯干；
2.用三角巾条带将前臂悬吊于胸前。
五、搬运技术
侧身匍匐搬运
操作方法：
1.从身后抱起负伤人员腰部垫于大腿上；
2.经腋下抱住负伤人员对侧胸部或肩部；
3.撑肘、蹬足，目视前方、匍匐前进。
六、基础生命支持技术
操作方法：
1.判断意识：轻拍重喊、摸动脉、听呼吸、看（胸廓）起伏；
2.胸外按压，定位：两乳头连线中点，动作：肩、肘、腕呈直线与地面垂直，频率：-次/分，深度：5-6厘米，次数：每组30次（按压过程中掌根要紧贴胸壁，待胸廓完全回弹后再次按压）；
3.清理呼吸道；
4.开放气道，进行人工呼吸（手捏鼻、抬下颌、包口唇、吹两次）；
5.评估复苏指标：每30次按压2次吹气为一个循环，五个循环为一组，每组完毕即进行判断，直至复苏有效，判断标准包括颈动脉搏动、呼吸恢复、面色红润。
（作者：覃丽萍、姚尧、陆玉杰、胡深博）
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第期
监制
赵国涛
编审
杨丹谱
主编
赵建华
原标题：《中部云健康
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